指揮型、技工型、忍者型，你是哪一型的ADHD 照護？

Dr. Theresa Maitland 是一位學習教練，她在一場網路演講當中提到 ADHD 在自我管理上有幾個問題， 1.執行功能，2。問題解決能力，3.自我效能。

她認為對於 ADHD 的教養，可以分三型：
1． 指揮型： ADHD 的執行功能、規劃能力太差，於是家長直接下場安排規劃，ADHD 的小朋友只要奉上級長官指示辦理即可。
2． 技工型：具有三頭六臂的功能，身上背著一大堆工具，因為ADHD 問題解決能力不好，無法解決事情。在課業上，直接告訴答案，讓他抄完。在學校上，因為沒有耐性，一時做出魯莽行為，不知如何後續處理，照顧者只得親自收拾殘局。當問題出現時，立即接受命令，親自下場解決問題。
3． 忍者型：又稱 升機型，從一開始到結束，全程照護，隨時打理。這型兼具前兩者的特色，執行功能不好，問題解決能力不足，自我效能差，以致於需全程顧前顧後，隱晦的會是忍者型默默的安排，高調者則像直升機型，站在高空監視戰場，隨時提供引導提供救援。

如果這樣的協助，可以持續下去，到了大學，有優秀的男/女朋友、同學協助，將來有老公/老婆打點，ADHD的限制，在外在充分資源幫助之下，並不會出現障礙，其實也是可以過的很好。
但是如果長得很普通、外觀儀容不整，又沒有特異功能，將來向下沈淪，以志趣不符提休學來掩蓋失敗，避免退學窘境，可能就會比王子公主走向幸福世界的機率高了。


對於ADHD的症狀，先前談到有很多策略可以使用，（參考：ADHD  症狀因應策略），不過在小朋友還沒獨立之前，多少都需要大人在旁協助。

指揮型、技工型、忍者/直升機這三種教養類型，並不是因為家長溺愛，而是ADHD 能力的限制，照顧者被迫採用功能不良的行為問題解決方式,解決問題。表面上是要解決問題，但可能反而去強化核心問題。ADHD小朋友常常會把問題的責任轉移到第三人身上，掩蓋了本身對問題的覺察能力，並且減低了要改變的動機。

向運動教練學習

對於ADHD 的教養，比較好的處理方式，應該像運動教練一樣，一路從旁教導練習，陪伴選手成長。好的運動教練很清楚這是選手的比賽場子，絕對不會跳到場中幫選手打。他分析選手的強處、弱處，針對他的弱處，加強練習。每場比賽賽前、賽後都會進行檢討，不會因為一場失敗就大發雷霆，他追求的是長期的目標。
運用這樣的想法，對於 ADHD的教導，當教練的以及當選手的都必須了解什麼是ADHD, ADHD 有什麼限制，了解在執行功能、問題解決能力、自我效能上，是要特別注意的，從生理、心理、社會環境上思考可以幫忙的地方。接下來，就像教練一樣，仔細觀察選手，保持對選手的興趣，每天的上下學，就像上場比賽一樣，討論哪些好，哪些不好的地方，藉由提問來引導思考，讓每天都是執行功能、問題解決、自我效能教練，從現實場域中，想出可行的作法，從失敗當中，調整未來的發展方向，像運動教練一樣鼓勵，「對、看這邊、很好、加油、沒有關係、再來、繼續、很棒」，但絕對站在邊線外，才能讓ADHD 在支持中，訓練執行功能、問體解決、以及提昇自我效能。

http://www.additudemag.com/RCLP/sub/12134.html