學音樂可以改善專注力嗎?
學音樂真的可以提升專注力嗎？🧐🧠🎶
很多家長讓孩子學音樂，都希望可以提升專注力。但音樂真的是萬靈丹嗎🤔？目前，大多數的觀點是音樂有助於放鬆和提升情緒，直接探討改善學業、專注力的文章不多。今天就來跟大家聊聊學音樂與專注力的關係，還有家長的角色扮演！
👍學音樂好處多多，但真的可以提升專注力？
✅提升工作記憶 (Working Memory)🤯： 研究指出，學音樂可以增強視覺-運動協調、視覺掃描、處理速度和空間記憶等工作記憶能力 (Suárez et al., 2016)。
✅刺激大腦獎賞系統 (Reward System)🧠：聽音樂可以活化大腦中與獎賞、自主和認知處理相關的區域，例如伏隔核 (NAc) 和腹側被蓋區 (VTA) 。簡單來說，聽喜歡的音樂可讓大腦開心，學習效果加倍 (Menon & Levitin, 2005)！
✅提升長期學業成就 (Academic Achievement)💯： 一項長達七年的研究發現，音樂能力，特別是節奏感，與學業成就顯著相關。音樂好，功課也跟著好 (Janurik & Józsa, 2022)！
❌天生音樂腦🎼：即使沒有正式學過音樂，音樂素養高的人，大腦功能連結也有明顯差異，這表示大腦結構的變化可能來自於個人興趣和天賦比較有關(Cui et al., 2023)。
❌未能提升語言及視覺工作記憶👁️：雖然音樂家在視覺-運動協調和視覺處理方面表現較佳，但在語音和視覺記憶能力方面並無顯著差異，這表明音樂訓練並不增強工作記憶的所有方面 (Suárez et al., 2016)。
👨👩👧👦父母的角色：不只是「付錢」而已！
除了讓孩子接觸音樂，家長的參與和支持更是關鍵！
➡️音樂訓練與學校表現息息相關📚：研究發現，學音樂的孩子在各科表現普遍較好。除了音樂訓練本身，父母的收入和教育程度也會影響孩子的學習表現。 (Wetter et al., 2009)。
➡️父母參與，學習效果加倍👏：父母積極參與孩子的音樂學習，例如參加音樂會、提供學習資源、陪伴練習等，有助於提升學習成效。 (Zdzinski, 1996) 。
➡️父母的期望與價值觀很重要🥰：父母對音樂學習的態度和期望，會影響孩子的學習動機和成果 (Dai & Schader, 2002)。
🔨破解迷思：音樂不是萬靈丹，家長支持才是關鍵！
學音樂對孩子有很多好處，但不要期待孩子一學音樂就變成專注力大師！父母的陪伴、鼓勵和支持，才是孩子學習路上的最佳後盾💪！
➡️給孩子多元發展的空間，不要給予過多壓力
➡️營造良好的學習環境，讓孩子享受音樂的樂趣
➡️與老師保持良好溝通，共同幫助孩子成長
讓我們一起努力，讓孩子在音樂的薰陶下快樂成長！
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