運動可對過動症女孩的行為發展有益

 參加有教練，有組織的運動可對過動症女孩的行為發展有益。

根據《預防醫學》雜誌上發表的一項新研究，在持續參與有組織的運動中，女孩的過動症症狀大大減輕。 這項研究發現，經常參加課外運動或活動的注意力缺陷過動障礙（ADHD或ADD）女孩與沒有參加這些運動的女孩相比，其行為和注意力得到了相對改善，但發現在過動症男孩中沒有這種關聯。

參加者來自加拿大魁北克的758個女孩和733個男孩的縱貫研究。 為了了解持續參與課外運動與隨後的過動症症狀之間的關係，研究人員從母親那裡獲得了有關他們的孩子是否在6、7、8和10歲時與教練或教練一起參加有組織體育活動的報告。 老師在12歲時報告了孩子在6個月內在學校觀察到的ADHD症狀的結果。 以回歸分析過動症的症狀在男孩和女孩參加有組織運動的關係。

結果，經常參加有組織的運動顯著預測出女孩的後續過動症症狀要比那些不一致程度低的女孩更低。 但是，沒有發現類似的男孩關聯。

研究人員得出結論，儘早，持續地與教練或教練一起參加有組織的運動可能對隨後多動症女孩的行為發展有益。

資料來源
1Pagani, Linda, et al. Childhood Exercise As Medicine: Extracurricular Sport Diminishes Subsequent ADHD Symptoms. Preventive Medicine (2020) https://www.sciencedirect.com/…/a…/abs/pii/S0091743520302802