小朋友在門診候診區等待，一直喊好無聊，越喊越大聲。 家長在門診候診區可以怎麼做呢?

現今的兒童生活節奏越來越快，電子產品普及率也日漸提高，兒童與家長互動時間減少，門診等待的時間非常長，對有注意力問題的小朋友來說，很容易感到無聊🥱和焦躁。家長可以採取以下幾個方法來幫助孩子渡過這段時間。

1. 帶上一些小玩具或活動，讓小朋友可以自己玩耍。例如，攜帶一本書
   📚或顏色筆盒，讓孩子可以在門診候診區享受愉快的活動時間。
2. 與孩子進行互動對話💬。和孩子聊天可以幫助孩子轉移注意力，減少焦慮和不安。例如，討論他們喜歡做什麼，猜想等一下要考醫師或護士姊姊什麼問題，或者分享有趣的故事。
3.  發現環境🏥當中有趣的事物，可以幫助孩子集中注意力到現場事物上，減少焦慮和不安等情緒。

小結：門診等待對於孩子來說是一個不容易的任務，但是家長可以通過上述一些方法，讓孩子渡過這段時間。建議家長平時多花些時間陪伴孩子，在關心、鼓勵、互動的過程中👏，協助孩子建立自信心和良好的情緒管理能力，也讓他們知道父母是最好的朋友和支持者。