愛情的模樣

 

💏情竇初開的青春期，往往讓少年少女充滿憧憬，卻讓家長充滿焦慮。特別是社會情緒互動發展遲緩的小朋友，例如自閉、亞斯伯格的小朋友。生理發展開始進入青春期，但心理社會發展卻沒有前進，一不小心就有性別平等議題出現。

性吸引會讓腦子產生一些變化。大腦的多巴胺、正腎上腺素會讓人心跳加快，催產素會讓人想要親近。這些腦子的賀爾蒙變化，讓青少年出現很不一樣的感受。有些青少年感到害怕而選擇逃避，錯失了機會，從此成了剩男剩女。另外有些人為了追求感覺，不小心就超越紅線，造成遺憾。如何教導青少年處理性的悸動，對於家有青春期的小朋友是很重要的議題。

性的教學，我們認為可以分感受覺察跟應對反映兩個層次來談，先教導青少年對自己性吸引的感受察覺，再教導孩子如何應對表達。

🧠感受覺察-性吸引是一個生物本能反應，會開啟個體體內性相關的賀爾蒙，激起不一樣的反應。一開始這些反應都是很隱晦的。要覺察這些信號，可從【想法】、【身體感受】、 【行為】，三個部分向度去偵查：

• 💭想法：滿腦子都在想他。
• 😰身體感受：可能在靠近對方的時候，會有一些生理反應，心跳加快 （所謂的小鹿亂撞）、肚子痛、緊張。
• 🏃行為：會想法子找機會接近他。

💬應對表達-吸引後的行為表現，後天影響很大。在我們老師那時代的健康教育只教生理現象，並沒有談到行為互動技巧。青少年對性吸引，互動有不少互動知識來自於自己的想像以及電視電視劇、韓劇、日劇看來的，現實生活中，並不會那麼戲劇化。難以適切的表達性的感受，可能會用令人不舒服，或危險的方法建立一個不正常的關係。如果青少年在面對性相關反映不會正確表達時，可以試著這樣教：

• 👫運用角色扮演練習社會互動：比方在參加派對、社交活動前，讓青少年事先演練，當你出現上述性相關的感受時，你想要進一步探索的時候，你應如何邀請對方，可以演練如何接受對方的邀請，也可演練當有人邀請你時，你如何接受或婉拒。
• 📜建立簡單的社會規則：事不過三。 當你喜歡對方，想邀請他的時候。 可以直接跟他說要不要一起吃飯，一起從事什麼活動。對方可能同意，但有的時候對方可能會說在忙，沒有空，沒有答應。這是可以的。你可以在問第二次，但如果對方還是拒絕這表示對方目前沒有意願。就不要再問。這樣不會讓對方尷尬，當個有禮貌的人。
• ⛔設定清楚的界線：教導青少年，可以看哪裡與身體接觸界線。一直跟著對方，或者線上一直亂問，並不是合適的行為；身體某些部位的碰觸、注視，並不恰當，往往令人討厭。

我國相對於西方世界比較保守，青少年性的發展可能要到大學，甚至有出業，被引導相親之後才開始。 生理的成熟，並不等於社會互動心智的成熟。除了認識生理發展外 還有了解理解親密、魅力、 暈船的感覺，以及適切的回應等心智發展。 教導孩子正確的方式，不要再讓小朋友隱晦的探索，嘗試錯誤，可減少很多犯錯，錯失時機的機會，讓青少年順利過渡到成年。

🔗參考：如何談性

🔗延伸閱讀：如何跟青少年談情色