ADHD 成人故事

 

今天來講一位36 歲 ADHD媽媽 的故事。

一位媽媽每次帶著小朋友來看ADHD，總是會問超乎年齡的問題，例如：長大時繼續吃藥還有沒有效，將來出業時怎麼不靠藥物解決忘記老闆交辦事項，如何發揮ADHD 強處跟同事相處等等。我心中總覺得這個媽媽很貓毛，想太遠又跳Tone，是不是也是ADHD，但也不好說什麼，畢竟萬一媽媽不接受跑去投訴是看診的大忌。 這次回診，也許是有領到年終獎金，心情特別好媽媽告訴我，他把我教小孩的作法，用在自己身上，工作順利很多。媽媽問我，她是不是也有ADHD？

〃這位媽媽出生於普通家庭，是一個聰明伶俐的女生，點子很多，樂於助人，但就是有點調皮搗蛋，常常忘東忘西，也喜歡插話，想到什麼就說什麼，不喜歡規律的做事情。媽媽是那種靠天份讀書的學生，用最少的氣力，完成學業。上了職場後，不像在學校有明確的學習目標，嚴重缺乏組織整理能力，雜亂無序的工作方式，讓她工作開始出了問題。常常忙了一天，桌上堆滿了文件，但完成的卻很少。報告時常常漏東漏西，經常因小疏忽而被責備。長期累積未完成的項目，未兌現的承諾，負面的自我交談，早已淹沒了工作熱情。不斷變化的需求，讓媽媽變得很容易生氣，責備他人。表面上是生活很美好，但卻不快樂，所有的快樂感覺都是短暫的，上班應付老闆的業務變更，下班處理孩子的問題，精神上的痛苦，早已使得媽媽變得很敏感，焦慮，缺乏自信。雖然，有一群社團夥伴支持，最近卻因主動替同仁爭取福利，主管不悅，責備她幼稚衝動，為了單位和諧，貼認錯悔改聲明，只有她的朋友，才知道她的辛酸。〃

直到這半年，陪小朋友看ADHD， 媽媽才發覺自己殘有ADHD症狀。媽媽說小時候她不喜歡讓小朋友的外婆參加學校活動， 因為外婆總是會念她。如今她的孩子也不喜歡媽媽參加學校活動，原因跟像她小的時候一樣，媽媽都跟別人說小朋友的缺點。小朋友的反應完全複製了她小時候的樣子。看到孩子的進步，媽媽發現其實ADHD是可以好的，可以不用活在不斷認錯悔改當中。

最後媽媽悠悠的說 ，ADHD 絕對是遺傳的。從孩子身上看到了我自己的過去， 我的孩子有， 我也一定有， 我的孫子孫女也可能都會有。我希望能多了解ADHD，教導我的孩子，接受ADHD的事實。讓ADHD調整為一個特質，一個可以給人一些不一樣，能助人帶給別人快樂的特質。

keyword：成人ADHD症狀、歸因。